正任 ; 正任是宋承宣使、观察使、防御使、团练使、刺史皆无实际职掌，仅为武臣迁转之阶，凡不带阶官者为正任，否则为遥郡。正任能参预朝谒御宴，遥郡则否。正任按其品级依次迁转，遥。
上善養生齋--寶瓶氣功治病實例--簡易氣功之一 侯秋東中醫師示範#養生功 #簡易氣功 #侯秋東簡易氣功 #養生功坊 #youngsunwork 養生治病第一功寶瓶氣/侯秋東中醫師在我從前所發表過的有關養生治病。
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